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2021-07-22 17:36:29 我要投訴
指導(dǎo)意見：
黃瓜金針菇湯有顯著的減肥作用。材料：金針菇80克、大黃瓜100克、鮑魚菇100克。配料：香菇、香菜各少許。做法：步驟一：大黃瓜削皮切片，鮑魚菇、香菇切條。步驟二：金針菇與上述諸片加適量調(diào)味料同烹煮，再加一些香菜即可。而金針菇又被稱為減肥菇，不僅熱量低，還能迅速產(chǎn)生飽腹感，是非常有營(yíng)養(yǎng)的減肥食物。
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