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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-22 13:05:29
咖啡就有一定的減肥功能，因?yàn)榭Х戎杏锌Х纫蚰艽龠M(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，有助于腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)食物消化與吸收。但是不可長期喝咖啡，否則很容易對人體造成不適，長期喝咖啡會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)流失，容易得骨質(zhì)疏松。不要選擇空腹喝咖啡，否則會(huì)容易導(dǎo)致胃酸分泌過多，傷害胃腸黏膜。也不要過量的喝咖啡，容易對大腦產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致興奮。
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