特別害怕親人有一天去世

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于有強(qiáng)迫思維，強(qiáng)迫思維也屬于焦慮癥范疇。主要是在現(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中壓力過大，并且超出了自己的心理承受能力，平時(shí)考慮的過多，導(dǎo)致產(chǎn)生的一種焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議要正確面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的各種壓力，并且嘗試著學(xué)會(huì)改變認(rèn)知，再說生老病死是大自然的規(guī)律，你產(chǎn)生的這種想法也是可以理解的。建議把主要的精力用在學(xué)習(xí)上，平時(shí)盡量的減少獨(dú)處，多到戶外走走，主動(dòng)找些喜歡的事情去做，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。想念父母的時(shí)候，可以多與父母電話聯(lián)系，也可以把內(nèi)心的想法向老人傾訴，可以緩解自己焦慮的心態(tài)。