指導(dǎo)意見:
盡量避免喝酒吸煙,盡量避免吃生冷,辛辣油膩,盡量避免受涼,清淡飲食。如果出現(xiàn)了感冒,并且出現(xiàn)了鼻塞流鼻涕,打噴嚏,可以使用感冒清熱顆粒,嗓子疼痛的話可以使用清喉咽合劑。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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