減肥期間便秘能吃益生菌調(diào)理嗎

女 | 27歲 2021-07-21 20:29:11 2人回復(fù) 來(lái)自周口市

健康咨詢(xún)描述：減肥期間便秘能吃益生菌嗎？要吃哪種呢？肚子總是脹脹的，去廁所又拉不出

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張超濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃炎，胃潰瘍等消化內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診斷及治療。幫助網(wǎng)友：23293

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2021-07-22 08:33:15 我要投訴

減肥期間發(fā)生便秘，其實(shí)它主要的發(fā)生的原因還是和患者減肥期間吃的食物過(guò)少是有一定的關(guān)系的，所以這種情況個(gè)人建議患者治療上盡量的不要選擇去過(guò)度的節(jié)食的，飲食上一定要注意均衡，同時(shí)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

李鳳仙曲靖市第五人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病，腦梗塞后遺癥、幫助網(wǎng)友：40391稱(chēng)贊：2

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2021-07-22 08:32:34 我要投訴

減肥期間便秘是能夠吃益生菌調(diào)理的，益生菌能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。同時(shí)也可以多吃新鮮的蔬菜和水果?；蛘呤谴旨Z，也能夠緩解便秘，同時(shí)也有助于減肥。減肥時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療