健康咨詢描述: 前兩天晚上左側(cè)真玩手機(jī)然后好像落枕了今天下午發(fā)現(xiàn)脖子左側(cè)有一個(gè)突起來(lái)的摸起來(lái)有點(diǎn)酸痛然后把頭枕著左膀子左手順便摸斜方肌發(fā)現(xiàn)左側(cè)斜方肌里面也有一個(gè)也酸痛但是一般情況摸不出來(lái)最近晚上2點(diǎn)睡覺(jué)第二天12點(diǎn)起床
情況很有可能是屬于局部的肌肉緊張而引起的癥狀。首先應(yīng)該避免吹風(fēng)受涼,避免不良的姿勢(shì),可以防止癥狀更加的明顯,可以口服肌肉松弛藥,還可以配合做下針灸或者是按摩療法治療,促進(jìn)病情的恢復(fù)的。通過(guò)一些物理因子療法治療也是有作用的。
病情分析:
你好,根據(jù)您提供的信息,結(jié)合您的圖片考慮,應(yīng)該就是一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì),肌肉和韌帶處于緊張和痙攣狀態(tài),會(huì)產(chǎn)生炎性水腫,滲出引起疼痛。并且無(wú)氧代謝增加,乳酸產(chǎn)生過(guò)多,所以有酸痛的感覺(jué)。建議您避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)局部熱敷,使肌肉和韌帶處于松弛狀態(tài),無(wú)需用藥也能夠逐漸恢復(fù)。
病情分析:
從你發(fā)來(lái)的手機(jī)圖片,從外觀上看不出來(lái)有明顯的異常,這個(gè)部位有些酸脹疼痛,可能和你長(zhǎng)時(shí)間身體一個(gè)姿勢(shì)固定不變
指導(dǎo)意見(jiàn):
長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)身體,一個(gè)姿勢(shì)固定不變局部的肌肉,疲勞勞損導(dǎo)致的,一定要有一個(gè)健康的生活方式,避免身體一個(gè)姿勢(shì)固定不變,可以局部推拿放松。
以上是對(duì)“脖子那邊有突起來(lái)的地方”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
活血化瘀,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)止痛。本品用于肥大性脊椎...[說(shuō)明書]
中樞性肌肉松弛藥。用于改善下列疾病的肌緊張狀態(tài)、...[說(shuō)明書]
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