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晚上請問一下還能吃什么水果?

女 | 30歲 2021-07-21 10:08:33 6人回復(fù) 來自珠海市

健康咨詢描述: 晚上請問一下還能吃什么水果?晚上吃哪些水果對身體比較好呢?吃水果的時(shí)間有沒有什么講究呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳佃紅
陳佃紅 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)不調(diào) 婦科炎癥 計(jì)劃生育并發(fā)癥 妊娠期疾病 幫助網(wǎng)友:18059
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2021-07-21 10:40:39 我要投訴

      你好,結(jié)合您的情況描述,關(guān)于晚上吃些什么水果對身體有好處,你具體是什么情況呢?目前什么情況?要想到吃什么水果對身體有好處,一般來說合理的膳食適合自己的就是比較良好的,沒有說特定的時(shí)間段吃什么樣的水果。

范勤穎
范勤穎 辛集市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種婦科炎癥、月經(jīng)病、子宮肌瘤、卵巢囊腫,妊娠期常 幫助網(wǎng)友:37672
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2021-07-21 10:34:08 我要投訴

      晚上睡覺之前可以吃一些水果,但是不能吃太涼的,不能吃,冰箱里剛拿出來的另外,選擇水果一般不是你吃不甜的選擇低糖的水果,比如說柚子蘋果或者是火龍果

張婷
張婷 本溪市第三人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 盆腔炎,宮頸炎,宮頸糜爛,子宮頸癌,功能失調(diào)性子宮 幫助網(wǎng)友:18069
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2021-07-21 10:35:33 我要投訴

      你好。首先很高興可以和您線上交流。請問您平時(shí)身體有不適癥狀嗎?根據(jù)您的描述。夏季水果很多。應(yīng)季水果如西瓜。香瓜。葡萄。桃子都可以食用呢。食用時(shí)間最好選擇在上午或下午。晚上食用不要在睡前也是可以的。祝健康
      以上是對“晚上請問一下還能吃什么水果?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉玉明
劉玉明 柳林縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 盆腔炎性疾病,異位妊娠,子宮肌瘤,卵巢囊腫,月經(jīng)失 幫助網(wǎng)友:14319
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2021-07-21 10:44:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,晚上空服的時(shí)候,可以吃蘋果,蕃茄,香蕉等,這里有豐富維生素,可以補(bǔ)充身體所需微量元素,可以吃新鮮蔬菜水果打成果汁,喝杯也不錯(cuò)。如果是減肥,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有利于減肥。

王莉娜
王莉娜 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先兆流產(chǎn),月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng),妊娠期高血壓,妊娠 幫助網(wǎng)友:28016
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2021-07-21 10:34:02 我要投訴

      晚上可以吃新鮮的水果蔬菜,可以多吃香蕉,多吃蘋果,但是不要吃太甜的甜瓜,西瓜。吃水果沒有什么講究的,只要注意好的衛(wèi)生習(xí)慣就可以了。平時(shí)注意好的生活習(xí)慣,減少一切刺激性因素。

張琴
張琴 宣城市中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,細(xì)菌性陰道炎,霉菌性陰道炎,卵巢囊腫等婦科 幫助網(wǎng)友:3416
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2021-07-21 10:50:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果平常身體比較好的話沒有血糖高什么水果都能吃點(diǎn)啊
      指導(dǎo)意見:
      我個(gè)人覺得水果在白天吃要好些,晚上的話吃些糖分少的食物平常生活作息飲食規(guī)律不要熬夜適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉

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