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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-07-21 13:27:33
指導(dǎo)意見：
30歲以后的男性，因?yàn)樯罴彝ジ鞣矫娑急容^穩(wěn)定，而且飲食也比較規(guī)律，就有可能會導(dǎo)致身體發(fā)胖。如果身體比較胖，可以通過控制飲食和運(yùn)動的方法來減肥，平時要注意不要吃脂肪膽固醇含量高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，盡量多參加戶外運(yùn)動。
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