老人缺鈣骨質疏松吃什么鈣片好

保密 | 0個月 2021-07-21 06:02:59 2人回復來自未知

健康咨詢描述：老人缺鈣骨質疏松吃什么鈣片好

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2021-07-21 06:21:20 我要投訴

目前的鈣分為兩大類，即合成鈣和天然鈣兩種，合成鈣有碳酸鈣、乳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等；天然鈣有氧化鈣、氫氧化鈣等。對于老年人補鈣可選擇碳酸鈣。平時可以服用鈣爾奇來進行治療，因為其中含有鈣元素還含有維生素D，平時在飲食上還需要經常性的服用魚蝦雞蛋黃豆等這些補鈣的食物。

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2021-07-21 06:22:12 我要投訴

咨詢的情況如你所說，吃哪一種牌子的都可以的，希望你正確面對，口服鈣片同時，吃維生素D，促進吸收，同時多活動，多曬太陽，增加營養(yǎng)飲食，尤其是多吃含鈣及維生素D高的食物

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

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