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楊延濤 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-20 23:49:50 我要投訴
你好，輕度脂肪肝患者一般需要注意飲食。絕大多數(shù)輕度脂肪肝患者是因食用高脂、油膩食物或飲酒所致。病人有不同程度的超重。因此，對(duì)于這類患者，首先要注意避免暴飲暴食、長(zhǎng)期飲酒，以及吃高脂、油膩食物。在日常生活中，我們應(yīng)該多吃水果、蔬菜、豆類、谷物等食物。此外，適當(dāng)?shù)腻憻捯埠苤匾?。慢跑、散步和游泳都是緩解脂肪肝的好方法?
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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