指導(dǎo)意見:
缺鐵性貧血的病人主要是多吃富含鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,如蛋黃、豬肝、鴨血、雞血、瘦肉、牛肉、海參、羊肉等動(dòng)物類食物。
另外,櫻桃、黑木耳、木耳、大棗、菠菜、櫻桃等植物性食品中也含有豐富的鐵劑,但植物性食物中鐵的利用率不如動(dòng)物性食物高,所以建議患者補(bǔ)鐵時(shí)以動(dòng)物性的鐵元素?cái)z入為主。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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