病情分析:糖尿病患者早期如果血糖是偏高,在7.0~8.0毫摩爾每升之間可以不用加糖藥物,通過嚴(yán)格控制飲食以及適當(dāng)運(yùn)動降糖就可以,最好每日三餐,每餐主食不要超過100克,另外每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動,如果血糖仍然偏高,早期可以口服二甲雙胍片或者是阿卡波糖,降糖作用都很好,副作用還比較小。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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