考慮為肩周炎肩周炎的治療,建議針灸康復(fù)治療,若是疼痛難忍,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥以及痛點(diǎn)局部封閉按摩推拿,自我按摩等療法平時還應(yīng)加強(qiáng)自我鍛煉,如將手舉過頭頂對用對側(cè)的健手牽拉患手,手背后雙手交叉牽拉在胸前,雙手交叉牽拉,目的是以健側(cè)幫助患側(cè)手活動以帶動肩關(guān)節(jié)活動,每小時堅(jiān)持10分鐘左右
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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