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減肥期間便秘能吃什么食物緩解？

保密 | 0個月 2021-07-19 20:35:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥期間便秘能吃什么食物緩解？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-07-19 20:49:56

      減肥期間出現(xiàn)便秘，主要考慮可能是因為過度節(jié)食導致的，建議你要采取健康的減肥方式，不要通過節(jié)食的方式，可以多吃一些富含纖維素的食物，比如可以吃點火龍果，雪蓮果香蕉。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術(shù)治療
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