肚子餓的時(shí)候,就吃沾著蜂蜜的香蕉。因?yàn)橄憬讹柛垢蟹浅?qiáng),有促進(jìn)排便的功能。蜂蜜有利于腸道蠕動(dòng),幫助排除身體的毒素和多余雜質(zhì),具有非常好的清腸效果。但蜂蜜一天不要超過10~30克。
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