脂肪肝少吃什么食物好

      脂肪肝的發(fā)生和多種因素有關(guān)，如酗酒，肥胖，糖尿病，遺傳背景，生活方式，如缺乏運(yùn)動(dòng)久坐等因素密切相關(guān)，針對脂肪肝特別是肥胖型脂肪肝和酒精脂肪肝，主要采取食療和鍛煉來控制，食療主要是提倡低脂、低熱量以及高蛋白、高維生素的食物為主。那么脂肪肝少吃什么食物好，總的來說以少吃富含高脂和高熱量的食物，比如說高脂的食物如動(dòng)物的內(nèi)臟、豬肝、豬腸、豬舌頭、豬肚、魚籽等等；高糖的食物，比如比較甜的食物，如糖醋排骨；還有我們經(jīng)常老百姓食用的那些動(dòng)物的油，比如豬油等，還有油炸等等，因?yàn)檫@些食物進(jìn)入人體以后，因?yàn)檫^多的脂肪在人體不能夠轉(zhuǎn)化，從而導(dǎo)致在體內(nèi)的沉積，從而會(huì)加重脂肪肝?？偠灾靖螒?yīng)該少吃這些富含脂肪和高熱量的食物，通過飲食方面的調(diào)整，再配以其它的治療方式，往往可以達(dá)到比較好的治療效果。