產(chǎn)后陰部松弛怎么辦？

      產(chǎn)后陰道松弛是由于盆底肌功能下降所導致的，一般在短期內(nèi)可以做些盆底肌功能鍛煉，慢慢的逐漸會恢復正常的，平時也可以多做些縮肛運動，避免干重體力活，使用腹壓，避免過多的人流。

      產(chǎn)后陰部松弛沒有太好的辦法，但是這個時間可以做點產(chǎn)后瑜伽，以及縮陰運動都是有利于陰道緊縮的。平時一定注意好的衛(wèi)生習慣，多用溫水沖洗，保持局部的清潔，勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，防止婦科的逆行感染。