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強(qiáng)直性頸椎病怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2021-07-18 11:44:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 強(qiáng)直性頸椎病怎么鍛煉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:20:49 我要投訴

      強(qiáng)直性脊椎病的患者，鍛煉方法是游泳，還有體操打太極拳，瑜伽的動(dòng)作，適度的仰臥起坐，伏地挺身，小燕飛動(dòng)作都有效果。對(duì)于患者要關(guān)注頸椎的功能鍛煉，但是不要負(fù)重鍛煉，反對(duì)做競(jìng)技性的比賽，比如打籃球比賽說一下比較大，所以需要避免強(qiáng)度比較大的競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)。

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項(xiàng)疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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