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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-07-18 11:29:22
你好，紅豆薏米減肥效果很好。紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質和多種礦物質，具有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可以預防和治療足部腫脹，具有減肥的作用。其石盆地成分可增加胃腸蠕動，減少便秘，利尿，消除心臟或腎臟疾病引起的水腫。薏苡仁也叫薏苡仁和薏苡仁。薏苡仁營養(yǎng)價值高，含有薏苡仁油、薏苡仁脂肪、甾醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素B1、碳水化合物等其他營養(yǎng)成分，具有利尿除濕、健脾止瀉、清熱解毒的功效。
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