健康咨詢描述: 濕氣重,大便粘馬桶!就想問(wèn)一下仁和檸檬紅豆薏米飲料能不能減肥!謝謝
仁和檸檬紅豆薏米水吃著可以去濕氣,有一定的減肥功效,但是如果要真正的進(jìn)行減肥,必須每天做45分鐘或一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)規(guī)律飲食,定時(shí)定量,每餐7分飽,堅(jiān)持就會(huì)起到減肥作用。
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,你所說(shuō)的這種飲料有一定的祛濕作用。如果想控制體重,要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng),保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下,每天積極的從事戶外運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,既有利于你的健康,也可以維持你的體型和體重,千萬(wàn)不可以節(jié)食或亂用減肥產(chǎn)品,否則會(huì)對(duì)健康造成一定的負(fù)面影響的,這個(gè)季節(jié)你可以用薏米紅豆配合熬水喝,祛濕效果會(huì)更好。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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