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蜂蜜可以幫助減肥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-18 11:10:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 蜂蜜可以幫助減肥嗎？

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朱振國(guó)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-07-18 11:33:39 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      喝蜂蜜是有利于減肥的，蜂蜜水雖然是甜的，但是含的熱量比較少，而且蜂蜜中含有的脂肪酸能夠有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，也可以達(dá)到一定的減肥的效果。不能單獨(dú)只靠蜂蜜減肥，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才是關(guān)鍵。

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