腳底老是抽筋,有可能是因為筋膜炎導(dǎo)致的,還有可能是因為缺鈣,腳底過度疲勞,以及鞋子不合腳都會引起的。建議要注意休息,不要長時間的站立以及行走,要注意保暖,避免著涼,同時要選擇合適的鞋子,必要的時候需要去醫(yī)院進行檢查。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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