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2022-12-30 04:04:35 我要投訴
對(duì)于椎間盤(pán)突出的病人，倒著走是管用的，倒著走可以有效的加強(qiáng)腰背肌力量的作用，從而更好的保護(hù)腰椎來(lái)緩解腰椎間盤(pán)突出引起的臨床癥狀。另外，腰間盤(pán)突出的患者還需要注意休息，避免久站久坐，避免過(guò)度的彎腰，哪種東西可以進(jìn)行局部熱敷避免受涼。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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