哮喘病人首先要明確,自己對什么食物過敏,然后避免進食這類食物,然后遵循下面的原則,哮喘患者適宜進食的食物包括。
1.飲食宜清淡,并供給充足的蛋白質和鐵。
2.飲食中應多食瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。主食的選擇跟平時健康人,吃一樣熱量的主食即可。
3.宜多食新鮮的含鈣量豐富的蔬菜水果。如絲瓜、冬瓜、梨、橘子等。新鮮蔬菜不僅可補充,各種維生素和無機鹽,而且還有清痰去火之功能,果品類食物,不僅可祛痰止咳,而且能健脾補腎養(yǎng)肺。
支氣管哮喘宜禁食的食物:
1.忌食刺激性食物,不宜吃過咸過甜的食物,不宜吃辣椒等;
2.忌食誘發(fā)哮喘的食物如魚蝦等;
3.忌食肥膩生濕食物如肥肉等;
4.忌食產(chǎn)氣食物如韭菜地瓜等;
5.忌煙忌酒。
這類患者可以考慮泡些陳皮,苦丁茶,胖大海,菊花茶,這些東西都可以清肺去火,平時要注意不去或少去公園等花草很多的地方,不能吸煙,不能喝酒,不能吃辛辣刺激性的食物
溫馨提示:
當患者在治療哮喘時一定要保持持續(xù)性用藥,切勿因為病情稍微好轉就放棄用藥等。
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