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胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。
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2021-07-16 21:42:29
你好，根據(jù)你的描述，體寒主要會表現(xiàn)為手足冰涼，怕冷，食欲差，容易腹脹腹痛，女性月經(jīng)異常痛經(jīng)等。平時要多注意保暖，飲食上可以多吃一些溫補的食物，比如雞湯，牛羊肉等，適當?shù)倪\動促進血液循環(huán)，來改善體寒的癥狀
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