不同情況導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)僵硬,康復(fù)運(yùn)動的方法也有所區(qū)別,以骨折內(nèi)固定術(shù)后踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉舉例,骨折術(shù)后一個星期內(nèi),要積極的進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉,通??梢圆捎藐P(guān)節(jié)背伸和趾屈的運(yùn)動辦法,也就是踝泵運(yùn)動,一周以后可以拄單拐或者依靠助行器緩慢行走,先用腳尖著地,再用腳掌著地,最后變成全腳掌著地,逐漸恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的功能。
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