糖尿病平時(shí)喝什么茶

      糖尿病患者是可以喝茶的，因?yàn)楹炔杈哂刑嵘裥涯X、利尿解乏、解毒防癌等功效。但糖尿病患者不要空腹飲茶，以減少對胃腸道的刺激，也不要晚上飲茶，以免影響睡眠。總體來說，糖尿病患者飲茶要喝淡茶，不易喝濃茶。因?yàn)椴枞~中所含的咖啡因?qū)Υ竽X具有興奮作用，如果濃度高會影響患者睡眠。濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿，刺激性很強(qiáng)，可以導(dǎo)致頭痛、耳鳴等。同時(shí)，濃茶對胃腸道也具有一定刺激作用，不利于胃腸道疾病的修復(fù)。喝茶的種類不管是綠茶、紅茶或者烏龍茶等都可以喝，但是要掌握清淡、適量和適時(shí)的原則。紅茶性溫和，適用于身體虛弱、更年期的患者。綠茶中主要的成分是茶多酚，可以適用于勞力勞動，有一定提神醒腦的作用。其他還有烏龍茶、菊花茶等等，都是比較好的，可以適用于糖尿病患者。