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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-16 03:33:08
建議早餐多食用一些粗糧，這樣更有益于腸胃健康全麥饅頭就是具有這樣的功效，但是如果你覺得味道過于單調(diào)，就可以加入生菜和雞蛋。薏仁具有很好的減肥功效，豆?jié){是最適合我們亞洲人吸收的飲料。
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