為啥養(yǎng)生的根本在養(yǎng)心？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-15 16:29:45
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2021-07-15 20:02:03 我要投訴
所謂：一切唯心造，萬法皆由心。這里心便是綱，身既是目，剛舉則目張。養(yǎng)心的功夫到家了，其他的問題自然迎刃而解。從五行理論來說，心屬火，火旺則五心煩熱，諸病叢生；火虛則五內(nèi)不調(diào)，四肢乏力。所以，“火”的控制很重要，控制的好，可以起到實(shí)時(shí)溫補(bǔ)的作用，身體安泰。一旦失控，便會(huì)被邪氣乘虛而入，導(dǎo)致或引發(fā)各種疾病。所以，心為主宰，心安則體健，心亂則氣滯，氣滯則病侵。
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