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2021-07-15 10:41:31
減肥的時(shí)候是可以吃肉的，但是不能吃脂肪含量高的肉，所以可以吃雞肉。減肥并不等于節(jié)食，吃肉也不一定會(huì)增肥。去皮的雞肉脂肪含量很低。每100克的雞肉只含有12克脂肪，因此雞肉是減肥時(shí)的肉類首選。
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