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近期夜跑跑完膝蓋下方內(nèi)測(cè)疼痛

女 | 21歲 2021-07-14 10:13:37 1人回復(fù) 來自塔城地區(qū)

健康咨詢描述： 跑步前六天都是2-3km沒任何不適于是增加跑步距離第七天4km還沒有感到膝蓋疼由于第八天下雨跑2.5km比平時(shí)快了一些隨后感覺膝蓋有些疼起初以為是沒有拉伸好第九天跑步4km回來也是膝蓋疼但是第二天白天不疼昨天跑了4km膝蓋下一點(diǎn)點(diǎn)內(nèi)測(cè)比較疼但是今天白天痛感不明顯

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劉東
劉東 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢常見骨折手術(shù)及保守治療，股骨頭壞死，關(guān)節(jié)置換， 幫助網(wǎng)友：41639
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2021-07-14 10:22:41 我要投訴

      咨詢的情況如你所說，考慮是軟組織損傷所致，建議你檢查一下，除外潛在性疾病，以便采取針對(duì)性的治療。目前，休息為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物觀察治療

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