總覺得沒有未來，找不到生存的意義

      鑒于這種情況一般考慮是抑郁的一種表現形式的，可能是因為周圍環(huán)境的影響之類的原因導致的這種情況的發(fā)生，我們所需要做的就是及時的給他心理進行疏導，那么從一定程度上就能夠緩解癥狀。

      對于你的情況考慮分析，你可能是存在的焦慮癥的抑郁癥，所以建議你應該去三甲級以上醫(yī)院的精神科，在醫(yī)生指導下給予藥物進行調控治療，平時也要學會和家人親手多溝通交流，這樣能夠消除心理的壓力，抑郁的情緒。

      指導意見：
      您好，這種情況一般是由于心理因素造成的，與精神壓力大有關系。要注意心理調節(jié)，轉移注意力，保持平和心態(tài)，多與他人交流，可以使用調節(jié)神經藥物治療，如口服谷維素片治療。
      以上是對“總覺得沒有未來，找不到生存的意義”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是家人對你的要求過高，性格因素的影響，遇事內心矛盾，找不到奮斗的目標，內心迷茫無價值感，讓你感覺很煩惱。
      指導意見：
      希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關注自己的優(yōu)點和特長，經常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往，學習他們積極樂觀的心態(tài)，坦然去面對生活中的不如意，接納自己的不完美。同時根據自己的實際情況和興趣愛好，給自己樹立一個明確的目標，制定一個科學的行動計劃，并為自己的目標努力奮斗，同時每天給自己積極的心理暗示，我很棒，我對自己充滿信心，我的生活每天都充滿陽光，你一定會快樂起來，開心起來，我對自己充滿信心，我一定能做得更好！努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。如果長時間癥狀不緩解，也可以輔助心理咨詢治療。