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白領(lǐng)如何擺脫肩周炎呢

保密 | 0個(gè)月 2021-07-13 20:18:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 白領(lǐng)如何擺脫肩周炎呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種骨折，軟組織損傷，傷后康復(fù)鍛煉，頸肩腰腿痛風(fēng)慢 幫助網(wǎng)友：9602
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2021-07-13 20:40:32 我要投訴

      通常所說的白領(lǐng)大多數(shù)需要長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦或者是伏案工作，頸肩長(zhǎng)時(shí)間保持在一個(gè)姿勢(shì)，并且容易吹空調(diào)受涼，所以出現(xiàn)肩周炎或者頸椎病的可能性要大一些。
      建議注意頸肩部的保暖工作，一段時(shí)間之后適當(dāng)活動(dòng)，頸部和肩部。

疾病百科| 肩周炎

掛號(hào)科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：50歲以上人群 常見癥狀：肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、怕冷、壓痛、肌[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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