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有人能在心里和我說話
女 | 15歲 2021-07-13 12:46:10
2人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 有一個人整天整夜只要我是醒的就和我說話，就像是一個人，他說話的聲音很清楚
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-13 14:35:44 我要投訴
根據(jù)您所描述的情況考慮，還是由于平時精神壓力過大所導(dǎo)致的，應(yīng)該多進行戶外的有氧運動來分散一下注意力，還能夠起到緩解壓力的作用。一定不要胡思亂想。要保證足夠的睡眠。
2021-07-13 14:39:44 我要投訴
你好，你今年15歲，你的這種情況是產(chǎn)生了幻覺，你最近遇到了什么事？什么情況？這是由于你想事想的太多了，你經(jīng)常一個人把自己封閉在空間里嗎？你可以走出去，找同學(xué)找朋友聊天，做做游戲，參加一些活動，看一些有意義的書籍，轉(zhuǎn)移一下注意力，走出自己的心理陰影。
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