手腳經(jīng)常發(fā)麻是缺什么

      考慮是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的，平時(shí)要多吃一些含鈣高的食物，如牛奶，雞蛋，魚蝦或者是瘦肉等，同時(shí)也要多曬太陽，能夠促進(jìn)鈣的吸收。也可以多吃新鮮的蔬菜和水果，一定要營養(yǎng)均衡。

      手腳經(jīng)常發(fā)麻，這種情況一般考慮周圍神經(jīng)炎的情況大，也不能完全排除頸椎病等其他情況，麻木明顯的話，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，甲鈷胺等。方便的話，可以做做按摩，艾灸等理療，必要時(shí)到醫(yī)院骨科看下