膝關(guān)節(jié)損傷可以慢跑嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-12 15:53:23
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健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)損傷可以慢跑嗎
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2021-07-12 16:01:21 我要投訴
膝關(guān)節(jié)損傷，不建議慢跑，有可能會(huì)加重關(guān)節(jié)損傷，建議你注意關(guān)節(jié)保護(hù)，避免過(guò)度負(fù)重及屈伸活動(dòng)，可以口服37片，復(fù)方傷痛膠囊等治療，也可以外用一些活血化瘀類膏藥，如活血止痛膏，云南白藥膏，紅花油，活絡(luò)油等治療，也可以配合一些微波射頻等理療的方法治療。
疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷
掛號(hào)科室：骨傷科
溫馨提示：
無(wú)特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時(shí)生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
膝關(guān)節(jié)損傷常見(jiàn)于體育運(yùn)動(dòng)中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷（兩者常合并發(fā)生）、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>
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