有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生,您好,我這個(gè)脾氣不好,是什么原因

醫(yī)生,您好,我這個(gè)脾氣不好,是什么原因

男 | 18歲 2021-07-12 09:12:37 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我這個(gè)脾氣不好,老是和家里吵架了,這是什么原因,有什么藥可以幫助輔療嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-07-12 09:22:55 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況及年齡來(lái)看,你正處于青春期,情緒極其不穩(wěn)定,當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的需求相沖突時(shí),就會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),想擺脫家長(zhǎng)的束縛尋求獨(dú)立性,這樣就產(chǎn)生家庭爭(zhēng)吵。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,合理宣泄自己的負(fù)性情緒,學(xué)會(huì)和家長(zhǎng)溝通交流,把你的內(nèi)心想法和感受告知他們,以便得到他們的理解和支持。遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮,也許心情就會(huì)愉悅許多。

2021-07-12 09:26 ask92587823rd 追問(wèn)

夏醫(yī)生,可是他們老不聽(tīng)我的建議,我也不敢說(shuō),一說(shuō)話他們就是要打我

2021-07-13 22:35醫(yī)生回答:

可以嘗試換一種交流方式,比如通過(guò)文字的形式,發(fā)短信,VeiXin等。

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-07-12 09:23:25 我要投訴

      病情分析:
      你是一個(gè)18歲的少年,正值青春期,是個(gè)性形成及身體發(fā)育的特殊時(shí)期,有很多困惑與探索的想法,這是正常現(xiàn)象,和家里人有些不相融合,也是可以理解的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一,增加營(yíng)養(yǎng),符合你身體發(fā)育的需求,二,鍛煉身體,促進(jìn)身體的平衡發(fā)育,三,多交朋友多交流,同齡人之間互相理解,互相幫助:四,多學(xué)習(xí),帶著問(wèn)題看書,學(xué)習(xí)正能量知識(shí),樹(shù)立達(dá)大理想,和家人多交流,取得思解與幫助。
      

周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對(duì)于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-07-12 09:23:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你脾氣不好,性格暴躁,有可能是跟得不到自己需要的東西有關(guān)系,只要合理溝通達(dá)到自己的目的,就不會(huì)有這種情況了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議學(xué)會(huì)有效溝通,理一下事情的始末,想一下自己需要解決的問(wèn)題和對(duì)方心平氣和的談
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,您好,我這個(gè)脾氣不好,是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-07-12 09:25:12 我要投訴

      病情分析:
      是什么讓你老是跟家里吵架呢?當(dāng)你有脾氣想吵架的時(shí)候,心里的想法是什么?因?yàn)槿说那榫w是受想法影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果此時(shí)你的想法消極負(fù)面,那么你就會(huì)有很多的負(fù)面情緒,就會(huì)有沖動(dòng)行為。所以要去調(diào)整自己的想法積極向上,用積極向上的想法態(tài)度去看待人和事,這樣才會(huì)有積極的情緒。當(dāng)感覺(jué)到有情緒的時(shí)候可以用選擇離開(kāi)讓自己冷靜。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-07-12 10:22:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己脾氣不好老是和家里面吵架可能是青春發(fā)育時(shí)期情緒不穩(wěn)定,學(xué)習(xí)壓力太大的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣,多參加集體性活動(dòng),遇到事情需要冷靜處理,多選擇自己比較感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做分散注意力,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,學(xué)會(huì)放松自己多和家人溝通交流,希望家人可以理解幫助自己的。
      

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