人體缺鐵一般不會有骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松主要是缺鈣引起的。人體缺鐵可能會造成貧血的情況。一般輕度的貧血可以多吃一些含鐵的食物進行調(diào)理。一般人體缺鐵會出現(xiàn)頭暈頭痛,記憶力減退等癥狀。
人體缺鐵不會有骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松主要是缺鈣、缺乏維生素d引起的,所以當骨質(zhì)疏松出現(xiàn)時,應可以吃一些鈣劑和維生素D進行治療。還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,加強營養(yǎng),提高免疫力。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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