人體具有調(diào)節(jié)性酸堿平衡的本能,卻因?yàn)楝F(xiàn)代人偏愛大魚大肉過(guò)度使用,不好的飲食習(xí)慣是體質(zhì)普遍性偏酸性容易加快,老化誘發(fā)各種急務(wù),直奔疾病,食物的酸堿并非憑味覺而是食物經(jīng)過(guò)消化,體內(nèi)吸收代謝后的結(jié)果列入檸檬,梅子吃起來(lái)是酸奶卻是堿性食物,米飯面食,玉米并無(wú)傷胃卻是酸性食物,所以說(shuō)在平時(shí)飲食過(guò)程中要注意
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