秋天喝什么粥好？

      病情分析：
      秋天早晚溫差大，天氣干燥多風(fēng)，也是要注意秋季養(yǎng)生，多吃一些清淡容易消化營(yíng)養(yǎng)全面豐富的食物來增強(qiáng)抵抗力，可以喝一些板栗銀耳粥，山藥紅豆粥，蓮藕糯米糕，豬肚粥，紅豆粗糧粥。
      指導(dǎo)意見：
      

      秋天氣候比較干燥，容易出現(xiàn)口干舌燥，干咳無痰等燥熱情況，適當(dāng)?shù)暮纫恍┲?，有健脾胃，?rùn)肺生津養(yǎng)，我們?cè)谥笾嗟臅r(shí)候可以加一些鴨肉，梨，冬瓜等食物有益肺潤(rùn)燥的功效，像鴨肉，海帶，蘿卜粥，梨粥等，這些都適合在秋天喝。