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女生身高不到150是矮小癥嗎

女 | 0個月 2021-07-10 07:51:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 女生身高不到150是矮小癥嗎

醫(yī)生回復區(qū)

富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 13:30:59 我要投訴

      你好根據(jù)你描述的情況,女生身高不到150cm,不是矮小癥,屬于身高偏矮,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,遺傳因素占70%,后天營養(yǎng)和鍛煉占30%。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診,做一下膝關節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長的空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本上再不能長高,建議你只有在骨骺線沒有完全閉合之前,通過鍛煉身體和飲食調理來促進身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產品等,忌食辛辣生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品,盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料,太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,避免熬夜,保證充足的睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有機會長得更高。

疾病百科| 矮小癥

掛號科室:內分泌科

溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。

       所謂矮小癥或矮身材(short stature)是指在相似環(huán)境下,身高較同種族、同性別、同年齡健康兒童身高均值低2個標準差(... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:尚無明確 常見癥狀:生長障礙、身材矮小、勻稱、智力與年齡相當[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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