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2021-07-10 07:04:48
在減肥期間是可以吃紅薯的，紅薯是一種粗糧，含有的熱量并不高，適當(dāng)?shù)某约t薯并不會(huì)干擾減肥的效果。同時(shí)紅薯含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，尤其是可以增加胰島素的敏感性，對(duì)于肥胖患者是有很大幫助的。
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