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坐月子吃什么蔬菜有營養(yǎng)

女 | 0個月 2021-07-09 22:05:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 坐月子吃什么蔬菜有營養(yǎng)

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潘文瑩
潘文瑩 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 普通婦科，產(chǎn)科，妊高癥，多囊卵巢綜合癥，異常子宮出 幫助網(wǎng)友：47247
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2021-07-09 23:52:51 我要投訴

      因為在生完孩子后體質(zhì)比較虛弱，還容易出虛汗，比較多產(chǎn)后腸蠕動比較緩慢，容易出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，導(dǎo)致便秘，所以在生完孩子后可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，建議可以吃菠菜，油菜，小白菜，芹菜可以補充纖維素。

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