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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-07-09 11:46:49
你好，春天飲食上養(yǎng)肝護肝，1，多吃肉蛋、牛奶等富含優(yōu)質蛋白的食物，加強蛋白質的補充，增強肝細胞合成白蛋白、球蛋白，及各種免疫球蛋白。
2，多吃蔬菜水果，蔬菜水果中富含多種維生素，特別是富含維生素C，有助于增強肝細胞的代謝功能和解毒功能。
3，平時可以喝一些玫瑰菊花茶、黃芪枸杞茶具有疏肝理氣、美容養(yǎng)顏、養(yǎng)肝明目的作用。
4，可以通過一些食補增加肝臟的解毒能力，提高免疫功能。如鯽魚赤豆湯有利水消腫，提高白蛋白的功能；蓮子百合綠豆湯，有養(yǎng)肝清熱解毒，肺安神的功效；紅棗銀耳湯具有保肝排毒的功效
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