有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 豆?jié){可以加紅糖一起飲用嗎？
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2021-07-09 07:12:01 我要投訴
你好，喝豆?jié){時(shí)可以適當(dāng)?shù)募右恍┨?，但是建議要避免過量，在日常的生活當(dāng)中盡量避免過量的攝入糖分含量高的食物，避免導(dǎo)致出現(xiàn)身體肥胖的情況，要合理的多吃各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，豐富的水果蔬菜等食物，才能保證自身營(yíng)養(yǎng)均衡！
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