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跑步時(shí)倆小腿中部疼痛
男 | 27歲 2021-07-08 23:58:44
2人回復(fù)
來自鹽城市
健康咨詢描述： 加速度跑步或者長距離步行會疼痛，平時(shí)運(yùn)動較少，停止運(yùn)動會漸漸減少疼痛。疼痛指數(shù)不高，面積較大。體檢都基本正常。
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2021-07-09 09:43:26 我要投訴
長時(shí)間不運(yùn)動，突然運(yùn)動導(dǎo)致肌肉勞損拉傷導(dǎo)致的，休息后多數(shù)都是可以痊愈，逐漸的增加運(yùn)動量，長時(shí)間不運(yùn)動突然太長時(shí)間運(yùn)動容易導(dǎo)致肌肉勞損拉傷情況。
2021-07-09 09:06:33 我要投訴
如果加速度跑步或者長距離不行的時(shí)候會疼痛，平時(shí)運(yùn)動比較少，停止運(yùn)動會直接減少疼痛，疼痛也不是很厲害，這種情況有可能就是運(yùn)動過度引起來的肌肉勞損，不用太擔(dān)心，你建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?，檢查一下電解質(zhì)，看看有沒有缺鈣的情況。
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