想知道骨骺線閉合沒有

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來看，你的骨骺線還沒有完全閉合，還有增長空間，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉占30%，建議你在骨骼線沒有完全閉合之前，通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等，忌食辛辣，生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料，太陽出來的時候到戶外多曬點太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有機會長得更高。

      根據(jù)你現(xiàn)在這個檢查結(jié)果來看的話，這個骨骼線的話，這個還是沒有完全的閉合，這個還是有長高的機會，但是具體能夠長多高的話，這個誰也無法確定，要想長高的話，平時一定要注意適當(dāng)?shù)亩噙\動運動的話，可以選擇打籃球運動或者引體向上運動多吃一些鈣片或者骨頭湯。

      現(xiàn)在正處于青春期，也就是第二個生長高峰期，大多數(shù)孩子就是在青春期才會迅速增長，而且身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系，只要堅持鍛煉身體，不要挑食，偏食偏食，不要暴飲暴食，不要過度的熬夜，可以睡覺前多喝點牛奶，補短葡萄糖酸鈣口服液在短時間內(nèi)肯定會是增高的??！
      以上是對“想知道骨骺線閉合沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，看這個照片你的骨骺線是還沒有閉合的，所以還是可以繼續(xù)長高的，但是長高多少不能確定，因為每個人的發(fā)展?jié)摿κ遣灰粯拥?，所以這個無法明確估計，你現(xiàn)在應(yīng)該加強體育鍛煉，補鈣補充維生素D，合理飲食，避免熬夜，一定還能長挺多人

      單這張片子不能夠完全判定骨骼是否閉合。一般測骨齡是做腕部片子。身高跟父母的遺傳因素有關(guān)，營養(yǎng)成分，環(huán)境的因素，鍛煉的程度有關(guān)系。遺傳因素沒法改變，加強營養(yǎng)，心情愉快合理，安排作息，適當(dāng)加強鍛煉，都可以改變終身高。