健康咨詢描述: 膝蓋骨骺線是否已徹底閉合?還是基本閉合?鈣化閉合?一公分都不會漲了?
你好,根據(jù)描述的情況和發(fā)來的腿部X光片檢查結果來看,你的腿部骨骺線還沒有完全閉合。還有增長空間。建議你平時要多鍛煉和飲食調理,也有助于你的身體長高。平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,引體向上,仰臥起坐等運動,平時要多吃些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果凍干杖,海產品,蝦等堅持鍛煉和飲食調理等,有助于你的身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運動,腳跟落地促進骨骼增長,對長高非常有幫助。
病情分析:
看圖片,您的這張片子是已經拍反了,您現(xiàn)在的情況骨骺線已經閉合了,現(xiàn)在身高有多少呢?
指導意見:
如果還想長高的話還是比較困難的,平時不過也是可以適當?shù)难a充一下鈣,多做拉伸,跳躍性的活動,多到戶外鍛煉。
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