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黃瓜是減肥食材嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-06 16:54:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 黃瓜是減肥食材嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-07-06 17:40:00

      黃瓜是一種減肥食材，黃瓜這種食物含有的熱量是偏低的，在減肥期間食用的話可以減少主食的量。如果患者在吃黃瓜的期間要注意控制運(yùn)動(dòng)，注意減少主餐的量，減肥是能起到效果的。

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