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如何使血糖穩(wěn)步下降

保密 | 0個月 2021-07-06 14:44:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何使血糖穩(wěn)步下降

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-07-06 15:36:29

      想要使血糖穩(wěn)步的下降，首先要控制好自己的飲食習(xí)慣，一定要嚴(yán)格控制低糖飲食，含糖量高的食物千萬不能吃。其次就是每天要有運動，運動量不需要多大，但是每天都要堅持，不能間斷。

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